config.armeabi_v7a

config.mdpi

config.en

Everyone

POUND Rockout Workout

Nougat

Jangan Hanya Berolahraga, ROCK OUT.

Mengubah olahraga menjadi konser kebugaran dan musik menjadi gerakan, POUND® menggunakan Ripstix®, stik drum olahraga berbobot ringan, untuk mengubah permainan drum menjadi olahraga seluruh tubuh yang mengeluarkan keringat. Para peserta bersantai, bergoyang, dan larut dalam musik saat mereka menggabungkan latihan kardio, pengondisian, dan kekuatan dengan gerakan yang terinspirasi pilates.

Bergabunglah dengan kami BACKSTAGE di mana Anda akan menemukan latihan POUND sesuai permintaan yang sesuai dengan usia berapa pun, tahapan apa pun, dan waktu berapa pun! Tidak diperlukan pengalaman atau ritme, hanya keinginan untuk ROCK.

Metode Dibalik Musik.

+ Setiap lagu berdurasi 2-4 menit di soundtrack POUND® telah dikalibrasi secara cermat dengan puncak interval dan rangkaian pembakaran lemak yang diperpanjang, memberi Anda latihan terbaik dalam rentang waktu terpendek. Dalam kelas 45 menit, Anda akan menyelesaikan ribuan repetisi, lebih dari 30 puncak interval yang diperpanjang, dan lebih dari 70 teknik tanpa menyadarinya.

+ Perkuat dan bentuk otot-otot yang jarang digunakan, dan latih tubuh Anda untuk mendapatkan tubuh yang lebih ramping dan kuat – sambil mendengarkan musik favorit Anda!

+ Secara drastis meningkatkan ritme, waktu, koordinasi, kecepatan, ketangkasan, daya tahan, dan musikalitas Anda. Daripada menghitung repetisi atau mencatat waktu, POUND secara strategis mengalihkan perhatian Anda dari intensitas dan durasi latihan yang tinggi, mengalihkan fokus Anda ke ritme dan volume.

+ Sejumlah penelitian telah membuktikan efek bermain drum yang ampuh untuk meningkatkan otak dan menghilangkan stres. Irama permainan drum meresap ke seluruh otak untuk meningkatkan fokus, meningkatkan kemampuan berpikir tingkat tinggi dan pengambilan keputusan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah, mengurangi nyeri kronis, kecemasan, dan kelelahan.

Sampai jumpa di belakang panggung!

BACKSTAGE by POUND menawarkan layanan berlangganan yang dapat Anda berlangganan menggunakan akun Google Play Anda. Anda dapat berlangganan bulanan atau tahunan. Anda akan dikenakan biaya sebagai transaksi berulang melalui akun Google Play Anda yang dimulai pada akhir uji coba gratis (kecuali Anda membatalkan selama uji coba gratis). Pembayaran diperpanjang secara otomatis kecuali Anda membatalkan akun Anda setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berlangganan saat ini. Anda dapat mengelola langganan Anda, membatalkan kapan saja, atau mematikan perpanjangan otomatis dengan mengakses langganan Anda di akun Google Play Anda.

Ketentuan Layanan: https://poundfit.com/terms-and-conditions/

Kebijakan Privasi: https://poundfit.com/privacy-policy/

Goyang latihan Anda dengan satu-satunya sesi latihan kardio yang terinspirasi oleh drum!

BACKSTAGE by POUND

Versi Terakhir dari BACKSTAGE by POUND

Versi lain